상세

중앙동 자료실에서 하루를 보내는 사람들은 생각보다 몸을 많이 씁니다.
위 칸 책을 꺼내려 팔을 뻗고, 아래 칸을 정리하려 쪼그려 앉고, 수레를 밀어 서가 사이를 오갑니다.
조용한 일이지만 어깨와 무릎이 번갈아 눌립니다.
발목결홈타이는 문을 닫은 뒤 중앙동으로 갑니다.

팔을 위로 뻗는 동작과 쪼그리는 동작은 정반대 부위를 씁니다.
그래서 한쪽만 풀면 균형이 어긋납니다.
어깨뼈 주변을 열어 팔이 편하게 올라가게 하고, 쪼그려 앉느라 굳은 발목과 무릎 옆을 이어서 봅니다.
조명이 밝은 곳에 오래 있어 눈이 피로한 분이 많아 관자놀이를 가볍게 곁들입니다.