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호평동 뒤로는 천마산 자락이 이어져, 주말이면 산길을 뛰거나 자전거로 오르는 사람들이 있습니다.
오르막은 심장이 힘들고 내리막은 관절이 힘듭니다.
특히 돌길을 내려올 때 받는 충격은 발목에서 무릎, 허리까지 순서대로 올라옵니다.
산자락홈타이는 주말 활동이 끝난 일요일 저녁 호평동 예약을 우선 받습니다.
충격을 흡수한 몸은 근육이 뭉쳤다기보다 관절 주변이 눌려 있습니다.
그래서 근육을 파기 전에 발목과 무릎 주변 공간을 먼저 열어 줍니다.
그다음 오르막에서 쓴 허벅지 앞과 엉덩이를 잡고, 안장이나 배낭에 눌린 어깨를 정리합니다.
산에 다녀온 당일보다 하루 지난 뒤가 회복에 더 낫습니다.
일정을 그렇게 잡아 드립니다.
내려오다 발목을 접질렸다면 붓기가 빠질 때까지 그 발목은 다루지 않습니다.
방문 전 연락으로 이용 가능 시간을 확인하시는 것을 권장합니다.
24시간 예약 상담 운영합니다. 휴무는 연중무휴 기준입니다.
60분 기준 90,000원부터이며, 코스는 총 3가지입니다. 금액은 매장 사정에 따라 변경될 수 있으니 예약 시 확인해 주세요.
경기도 남양주시 호평동 일대 방문 (출장 전문)에 있습니다.
홈케어, 스포츠마사지, 발마사지 프로그램을 운영합니다. 관리 구성은 코스 안내를 참고해 주세요.
경기 남양주시 별내중앙로 36-19
80,000원40분
경기도 남양주시 별내중앙로 36-19
80,000원40분
경기도 남양주시 다산중앙로 123번길 22-26
80,000원40분
경기도 남양주시 다산순환로 20
110,000원60분
경기도 남양주시 다산중앙로145번길 15
90,000원60분
경기도 남양주시 다산동 (상세주소 문의)
160,000원60분
경기도 남양주시 다산지금로 163번길 6
110,000원60분
경기도 남양주시 다산중앙로123번길 22-8
140,000원60분
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